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上班族营养餐包心鱼丸的做法

2019-05-10 12:18:39 | 来源: 食材

包心鱼丸的材料鲅鱼相克食品1条5花肉300g油适当盐适当料酒适当酱油适当淀粉适当5香粉适当葱适当姜相克食品适当白糖相克食品适当扇贝丁适当 包心鱼丸的做法图片步骤,怎样做包心鱼丸好吃?

鲅鱼洗净,解冻

去皮去骨,将肉剔出来

将鱼肉剁成细腻的肉糜

扇贝丁适当,一样剁碎

将鱼肉和扇贝搅拌均匀,放入适当盐、料酒、白糖腌制备用

5花肉剁成细腻肉糜

放入盐、5香粉、酱油、花生油搅打上劲并腌制入味

鱼肉糜中放入适当淀粉搅拌均匀

将5花肉搓成1个个小丸子,将鱼肉压成饼,包住丸子

这样的包心鱼丸就做好啦

鱼丸凉水入锅,加入适当调料煮好便可

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

鱼丸的包心中多放1点儿花生油比较香

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