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上班族营养早餐糯米烧麦的做法

2019-05-16 21:27:23 | 来源: 热菜

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材料:饺子皮,糯米,胡萝卜,香菇,猪肉馅,盐,鸡精,生抽,老抽,食用油。

糯米烧麦的做法:

1. 糯米提早1天泡好,中间要换几次水。

2. 泡好的糯米捞出用电压力锅蒸熟(或放在蒸锅里蒸熟)蒸好趁热捣松。

3. 肉馅加盐,鸡精,老抽拌匀,胡萝卜切丁,香菇提早泡发切丁,浸泡香菇的水留着。

4. 饺子皮用擀面杖在周边再擀薄1些。

5. 炒锅烧热,倒入油将肉馅先放入炒香。

6. 变色后将胡萝卜丁和香菇丁也1起加入煸炒。

7. 加入蒸熟的糯米饭。

8. 加入生抽,老抽调色。

9. 再根据口味添加少许盐。

10. 将泡香菇的水过滤干净后倒入。

11. 翻炒均匀至汤汁都吸收到糯米饭中,烧麦馅就做好了。

12. 取1张饺子皮放在手上,取适当馅放在中间。

13. 左手托着烧麦底部,用右手的虎口将烧麦颈部缓缓收紧。

14. 再将开口处的面皮向外拉,稍稍打开就能够了。

15. 全部做好的烧麦放在蒸锅无臂90后小伙单脚玩《王者荣耀》 操作熟练走位传神
中,底部稍刷点油,蒸10分钟左右便可出锅。

小贴士:

1. 糯米提早泡1天已吸饱了水分,所以蒸的时候不用再加水。

2. 泡香菇的水很香,千万别浪费过滤后用它直接加入糯米饭中1起炒,汤汁会全部被糯米吸去味道好极了。

3. 馅可以根据自己的喜好搭配。

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